据统计 ,目前健康体检各项目中脂肪肝的检出率最高 ,平均占受检人群的近一半 ,而且脂肪肝的发生率较 5年前增加了近 50倍 ,患病者越来越年轻。

　　有关专家称 ,无论脂肪肝的病因是什么 ,部分病人可发展为脂肪性肝炎和肝纤维化 ,甚至导致肝硬化及相关并发症。因此 ,必须对脂肪肝进行及早有效防治 ,以防止慢性肝病发展 ,减少肝硬化的发生。

　　脂肪肝病变的可逆性很大 ,只要去除或治愈致病因素或疾病 ,肝内堆积的多余脂肪就可很快消失 ,且一般不留后遗症。因此 ,即使得了脂肪肝也不必恐慌。首先要查明病因 ,如果是因不良生活习惯染病 ,就要改变生活方式 ,戒酒 ,加强身体锻炼 ,晚餐忌过晚、过饱 ,早餐一定要吃好 ,少食过甜、过油腻、高脂肪食物等。