为庞先生的脂肪肝作注脚的是 ,最近一项调查表明 ,由于不健康生活方式等原因 ,适龄人群中约有 10%的人士患有不同程度的脂肪肝 ,而白领人群 , 10个竟有 3个患脂肪肝 !

　　省人民医院感染科副主任医师王英民在接受采访时介绍说 ,近年来 ,由于生活水平的不断提高 ,多坐少动的工作方式和社交应酬活动的增多 ,饮食结构的不合理 ,高脂、高糖大量摄入 ,许多人出现了非酒精性脂肪肝。省人民医院曾接诊过一个 12岁的脂肪肝患者 ,是个小学生 ,显然是营养过剩所致。而还有一部分人则因为大量长期饮酒而得了酒精性脂肪肝。王医师说 ,从接诊的病患来看 ,脂肪肝、酒精肝的发病率呈年轻化、低龄化趋势。据临床调查 ,脂肪肝多发于肥胖者、嗜酒者、喜荤者、少动者、年长者。脂肪肝、酒精肝已作为一个病种 ,引起了医务界的高度重视。

　　在我们周围 ,有些三四十岁的中青年人自恃身体好 ,长期大量饮酒 ;还有一些刚刚踏入社会的年轻人 ,迫于工作等压力 ,为了应酬而不得不大量喝酒。殊不知这会破坏人体的免疫系统 ,十分危险 ,并使得一部分人成为酒精性脂肪肝、酒精性肝纤维化和酒精性重症肝炎患者。

　　虽然这种疾病发病率在我国快速上升 ,但很多人对此却不重视 ,去医院查出是脂肪肝、酒精肝 ,认为只要情况不严重就满不在乎。有关医学专家指出 ,脂肪肝、酒精肝对人体的损害是一个渐进过程 ,它能使脂类的代谢、运转、能量转化发生障碍 ,能量代谢紊乱 ,从而导致机体免疫功能大大下降。由于早期没有特别的症状 ,很容易被忽视 ,而后期就可能发展成为肝硬化等危险的疾病。特别是一些青壮年 ,严重酗酒时可诱发广泛肝细胞坏死甚至肝功能衰竭。据一项不完全统计显示 , 60%的嗜酒者患有脂肪肝 ,而 30%的酒精性脂肪肝可演变为肝纤维化 , 10%以上则转化成肝硬化。

　　因此 ,我省有关专家呼吁中青年人群加强自我保健意识 ,改变不良生活习惯 ,切记少饮酒 ,注意饮食结构合理健康。现在出现的所谓解酒药 ,专家认为没有一种是被证明为绝对安全有效的 ,即使能使饮酒者从症状上有所缓解 ,但不能改变饮酒对肝脏造成损害这一事实。专家给出以下建议 :从改变生活方式、提高免疫力做起 ,食物多样 ,谷类为主 ;多吃蔬菜、水果和薯类 ;每天吃奶类、豆类或其制品 ;经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉 ,少吃肥肉和荤油 ;食量与体力活动要平衡 ,保持适宜体重 ;吃清淡少盐的膳食 ;若饮酒应限量 ;吃清洁卫生、不变质的食物 ,加强运动锻炼。