进一步提高避孕节育的有效率 ,预防和减少非意愿妊娠及人工流 (引 )产 ,是广大读者、育龄群众和计划生育服务人员及医生的共同期盼。同样 ,要使避孕达最佳效果 ,需要育龄群众和计划生育及卫生等部门共同作出努力。就育龄群众而言 ,要坚持做到以下几点 :

　　1、学习、掌握避孕节育的有关知识 ,在知情的基础上 ,选择最适宜自己的避孕方法。

　　随着经济的发展 ,科技的进步 ,避孕方法从无到有、从少到多。目前可供选择的避孕方法有 1 0多种 ,一种中有的还分好多类型 ,如宫内节育器常用的就有ＴＣｕ380Ａ、ＴＣｕ220Ｃ、母体乐 375、含铜宫型节育器、活性 165、γ型宫内节育器等 ,口服避孕药也有短效、速效、长效之分 ,短效口服避孕药又有 0号片、1号片、2号片等。每一种避孕方法都有其适应征和禁忌征。每对育龄夫妇掌握 4种左右常用避孕方法的有关知识 ,如宫内节育器、避孕药具 (含避孕套 )等是十分必要的。在知情的基础上 ,选择最适宜自己的避孕方法。

　　2、正确使用是关键。使用正确不正确 ,直接关系到避孕效果。以短效口服避孕药 1号、2号、0号片为例 ,正确的使用方法是于月经第五天开始服用 ,每天 1片 ,连服 22夫。假如不是在这一时间服用 ,或漏服又未及时补服 ,都有可能导致避孕失败。如服避孕药期间患有高热、呕吐、腹泻时 ,将影响药效 ,遇此情况时 ,宜加用避孕套等其他措施。避免同时服用影响避孕效果的有关药物 ,如利福平、氯霉素、利眠宁等。

　　3、记住注意事项。选用避孕措施后 ,计划生育技术服务人员或医生都要讲清和交待使用(术后 )的注意事项 ,如放置宫内节育器后一周内不作重体力劳动 ,两周内不同房、不洗盆浴等。如果没有按要求去做 ,也有可能导致避孕失败。

　　4、按时参加随访服务 ,以便及时发现问题。如Ｂ超检查 ,发现宫内节育器在宫腔的位置已经下移或已脱落 ,就可以及时采取针对性的措施。