痛经 :取肉桂 15克 ,小茴香、吴茱萸各 20克 ,共研细末 ,用白酒适量炒热 ,敷于脐部 ,盖以清洁纱布固定 ,每月经血来前敷 3日。

　　白带过多 :取白芷 20克 ,黄芪、桑螵蛸各 30克共研细末 ,用黄酒或米醋调成糊状 ,取适量敷脐部 ,盖消毒纱布胶布固定。每日一换 ,连用 5～ 7天。对肾气不足所致的白带增多疗效最佳。

　　产后恶露不下 (子宫内瘀血 ) :取红花 15克 ,桃仁 25克 ,益母草 30克 ,共研细末 ,用黄酒调敷脐部 ,每日换药一次 ,连用 5～ 7天。

　　产后腹痛 :取艾绒铺脐部 ,纱布盖严 ,再用热水袋放纱布上面热烫。此法对产后受寒所致的腹痛不止有良效。

　　妊娠水肿 :取车前子 10克 ,4个去壳田螺 ,大蒜 5瓣 ,共捣碎成饼敷脐上 ,纱布覆盖胶布固定。每日一换 ,每次敷 8小时。

　　妊娠便秘 :取连须葱头 3个 ,生姜 1块 ,盐 3克 ,淡豆豉 12克粒 ,共捣为饼 ,烘热敷脐眼上 ,每日一换。

　　附 :采用上述敷脐法前都应洗净肚脐眼 ,擦干 ,局部有湿疹等皮肤病者应先治愈皮肤病 ,再行敷脐疗法 ;敷药处一般用干净或消毒纱覆盖 ,再用胶布固定 ,若对胶布过敏可用伤湿止痛膏固定 (但孕妇禁用 )。